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Origine du Produit
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Composition du Produit
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Dosage en Magnésium Marin
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Rapport Qualité/Prix
Notre Avis
- Produit français : CHECK ✔️
- Produit bio et éthique : CHECK ✔️
- Produit efficace : DOUBLE CHECK ! ✔️
(Parfois une liste claire et exhaustive vaut plus que 1000 mots !)
Ce complément alimentaire fait partie de mes coups de cœur tant au niveau de sa composition que de l’image de la société qui le produit.
On a aimé :
- La composition bio, végétalienne, et adaptée aux personnes intolérantes
- L’efficacité de ces gélules
On a moins aimé :
- Le manque de lisibilité sur le dosage exact de magnésium
Notre avis complet sur les compléments alimentaires à base de magnésium marin "Magnesium Complex" de chez Nutralie
C’est une habitude avec Nutralie : leurs suppléments sont d’une qualité irréprochable. Les ingrédients choisis permettent à ce produit d’être adapté aussi bien aux végétaliens qu’aux personnes souffrant d’intolérance au gluten ou au lactose. La formulation complète et complexe permet une plus grande bio disponibilité, et apporte bien plus que du magnésium marin.
Un produit efficace, qui vous ravira si vous souffrez de migraines, fatigue et trouble du sommeil lié à un manque de magnésium.
Qui fabrique ce complément de magnésium marin ?
Nutralie est une petite entreprise française qui a su se faire une place dans le domaine des suppléments alimentaires naturels. Grâce à leur orientation bio et éthique, ils ont su bousculer les mastodontes et les leaders du marché. Des produits de qualité, pensés en tenant toujours en compte la santé des clients, des ingrédients sourcés de manière responsable et le respect des normes européennes les plus contraignantes : voici le secret de la réussite !
C’est un produit français d’excellente facture, reconnu un peu partout dans le monde, et cela mérite d’être souligné. Cela fait toujours plaisir de voir la qualité des entreprises locales triompher dans un secteur ultra compétitif.
Quelle est la composition de magnesium complex de chez Nutralie ?
Ces gélules vous apportent du magnésium sous deux formes distinctes, bisglycinate et citrate, mais aussi de la vitamine C, de l’acide pantothénique (plus connu sous le nom de vitamine B5), et l’indispensable vitamine B6.
Aucun ingrédient n’est d’origine animale, et ce produit ne contient ni lactose ni gluten. Comme bien souvent avec les produits Nutralie, les végétaliens et les personnes intolérantes peuvent donc les prendre les yeux fermés.
Quantité de magnésium marin et dosage
Comme tous les produits répondant aux exigeantes normes européennes, la composition exacte apparaît clairement sur l’étiquette. Mais ici, il faut bien lire les petites lettres pour apercevoir que chaque gélule contient 100 mg de magnésium, et non pas 515 mg ou 200 mg comme on pourrait le croire au premier abord !
Ceci étant dit, c’est un dosage idéal pour ceux qui ne désirent pas une cure à haute dose. Ces gélules offrent la possibilité de choisir facilement la quantité de magnésium ingérée, ce que les personnes cherchant une certaine flexibilité apprécieront grandement.
De plus, chaque gélule apporte 0,7 mg de vitamine B6, 40 mg de vitamine C, et 3 mg de vitamine B5.
Ce complément à base de magnésium marin est-il facile à utiliser ?
Ces gélules doivent se prendre de manière quotidienne, avec un verre d’eau. Elles s’avalent facilement, mais si vous souhaitez une dose élevée (300 mg), il vous faudra en avaler trois. Ce n’est pas la mer à boire, mais cela peut s’avérer fatigant à la longue de devoir prendre autant de cachets.
En revanche, si vous souhaitez avoir la possibilité de changer le dosage facilement selon vos besoins, ces gélules sont parfaitement adaptées à vos besoins. Chacune contient 100 mg, il ne vous reste plus qu’à décider si vous souhaitez en ingérer une, deux, ou trois !
La posologie recommandée par le fabricant est de 2 à 3 gélules par jour.
Découvrir notre test des compléments à base de magnésium marin de chez Nutrigée©
Niveau rapport qualité/prix, ce magnésium marin vaut-il le coup ?
C’est un produit d’une excellente qualité, avec une composition enrichie et des ingrédients irréprochables. Mais chaque boîte ne contient que 120 gélules, ce qui correspond à un peu plus d’un mois de traitement à haute dose.
Si vous souhaitez combler une carence forte en magnésium, sans nécessairement avoir besoin d’apport supplémentaire en vitamines, ce complément n’est pas forcément le plus adapté.
En revanche, si vous avez besoin d’un boost d’énergie, et que vos besoins en magnésium marin ne sont pas élevés, cela peut être une excellente solution. La flexibilité de dosage et les vitamines apportées sont hautement appréciables.
